鴨梨的營養成分查詢：100克鴨梨的熱量含量43千卡，100克鴨梨的碳水化合物含量11.1克，100克鴨梨的維生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克鴨梨的維生素B2(核黃素)含量0.03毫克，100克鴨梨的膳食纖維含量1.1克，100克鴨梨的維生素A(視黃醇)含量2微克，100克鴨梨的胡蘿卜素含量10微克，100克鴨梨的維生素C含量4毫克，100克鴨梨的維生素E含量0.31毫克，100克鴨梨的蛋白質含量0.2克，100克鴨梨的脂肪含量0.2克，100克鴨梨的鈉鹽含量1.5毫克，100克鴨梨的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克鴨梨的鈣含量4毫克，100克鴨梨的磷含量14毫克，100克鴨梨的鉀含量77毫克，100克鴨梨的鈉含量1.5毫克，100克鴨梨的鎂含量5毫克，100克鴨梨的鐵含量0.9毫克，100克鴨梨的鋅含量0.1毫克，100克鴨梨的硒含量0.28微克，100克鴨梨的銅含量0.19毫克，100克鴨梨的錳含量0.06毫克
鴨梨GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評價：
木梨
梨
安梨
貴妃梨
沙梨
冬果梨
香梨
雪梨
蘋果梨
西洋梨
鱷梨
萊陽梨
秋梨膏
自制潤燥秋梨膏
秋梨膏
鴨梨牌韭菜盒子-70塊錢一斤的韭菜啊
冰糖銀耳鴨梨粥
咸蛋黃蒸懶惰餅子
紅酒梨
雞爪瘦肉水果人參湯
