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        魔芋絲

        ( mó yù sī )
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        魔芋絲(營養成分/每100克)食物熱量大全>>
        魔芋絲的營養成分查詢:100克魔芋絲的熱量含量7千卡,100克魔芋絲的碳水化合物含量3.3克,100克魔芋絲的維生素B2(核黃素)含量0.03毫克,100克魔芋絲的維生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克魔芋絲的維生素E含量0.11毫克,100克魔芋絲的維生素A(視黃醇)含量15微克,100克魔芋絲的膳食纖維含量3克,100克魔芋絲的脂肪含量0.1克,100克魔芋絲的蛋白質含量0.1克,100克魔芋絲的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量6毫克,100克魔芋絲的鈉鹽含量2毫克,100克魔芋絲的銅含量0.11毫克,100克魔芋絲的鋅含量3毫克,100克魔芋絲的鈉含量2毫克,100克魔芋絲的硒含量2微克,100克魔芋絲的鐵含量0.6毫克,100克魔芋絲的磷含量7毫克,100克魔芋絲的鈣含量68毫克,100克魔芋絲的鉀含量44毫克,100克魔芋絲的鎂含量26毫克
        魔芋絲GI值

        GI值(少于55為低 / 大于75為高):17

        有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸

        不利 / 評價:

        攝入熱量7千卡相當于:

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