帶子的營養成分查詢:100克帶子的熱量含量264千卡,100克帶子的碳水化合物含量5.1克,100克帶子的維生素A(視黃醇)含量11IU,100克帶子的維生素E含量1.53毫克,100克帶子的蛋白質含量55.6克,100克帶子的脂肪含量2.4克,100克帶子的膽固醇含量348毫克,100克帶子的維生素B2(核黃素)含量0.21毫克,100克帶子的鈉鹽含量306.4毫克,100克帶子的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量2.5毫克,100克帶子的鈣含量77毫克,100克帶子的鐵含量5.6毫克,100克帶子的鎂含量106毫克,100克帶子的磷含量504毫克,100克帶子的鉀含量969毫克,100克帶子的鈉含量306.4毫克,100克帶子的鋅含量5.05毫克,100克帶子的銅含量0.1毫克,100克帶子的錳含量0.43毫克,100克帶子的硒含量76微克
帶子GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低飽和脂肪酸,富含磷,富含鉀,富含鐵,富含鋅,富含蛋白質
不利 / 評價:膽固醇含量過高