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蛋黃果奶昔的做法
蛋黃果奶昔的熱量和減肥功效
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蛋黃果奶昔
熱量分析
(可根據實際輸入食材份量計算。數據僅供參考)
食材名稱
食材份量
熱量
標準度量(每100克)
蛋白質
脂肪
純牛奶
克
240
千卡
60
千卡
3克
3.3克
白糖
克
78
千卡
392
千卡
0.1克
0克
總量
420
克
蛋黃果奶昔熱量/卡路里
318
千卡
熱量318千卡,相當于
網球
40分鐘消耗的熱量...
480
查看菜譜做法
營養信息
蛋黃果奶昔
熱量
318
千卡
脂肪
3.3 克
蛋白質
3.1 克
碳水化合物
104.4 克
鈉
38.6 毫克
鈣
110 毫克
鐵
0.5 毫克
鉀
240 毫克
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