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        明月梨

        ( míng yuè lí )
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        簡介明月梨又名日本白海明月梨,屬砂梨系。果實為廣長圓形,平均果重450~750g,最大可達1550g。果皮為褐色(正陽人俗稱麻梨)。成熟的果實色稍轉深,果面平滑,果梗粗長,基部肥大。果肉特白,質致密、細脆,味極甜,汁多,品質上等。較耐貯藏,可溶性固形物含量為13.7%。

        明月梨功效:開胃、護肝、抗癌、防癌、降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒、降血壓、清肺止咳、利尿通便、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌、治療高血壓、預防高血壓
        明月梨用于:肝炎、肺結核、氣管炎、高血壓、心臟病、食道癌、大便秘結、呼吸道感染
        明月梨禁忌:梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
        明月梨適宜:健康體質平和質,氣虛體質,濕熱體質,痰濕體質,陽虛體質,陰虛體質

        明月梨的功效與作用

        生津止渴,止泄,健脾,和胃

        明月營養價值

        具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。

        明月梨的食用禁忌

        梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

        明月梨的適用人群

        健康體質平和質,氣虛體質,濕熱體質,痰濕體質,陽虛體質,陰虛體質

        明月梨的選購技巧

        果皮為褐色(正陽人俗稱麻梨)。成熟的果實色稍轉深,果面平滑,果梗粗長,基部肥大。果肉特白,質致密、細脆,味極甜,汁多,品質上等。

        明月梨

        營養成分 每100克

        全部>
        • 攝入53千卡熱量相當于做以下運動:
        • 走路14分鐘
        • 跑步7分鐘

        評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀

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