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        青椒胡蘿卜炒子排

        青椒胡蘿卜炒子排

        IamZara

        IamZara

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        至簡食材,還原食物本來的味道
        主料
        子排一根青椒一個胡蘿卜一個
        生姜三片

        青椒胡蘿卜炒子排的做法,共4個步驟

        青椒胡蘿卜炒子排的做法圖解1

        1/4. 準備食材,青椒生姜活蘿卜,子排清洗趕緊加料酒,醬油,鹽,白胡椒先腌制十五分鐘至半小時即可。

        青椒胡蘿卜炒子排的做法圖解2

        2/4. 胡蘿卜青椒生姜切片備用

        青椒胡蘿卜炒子排的做法圖解3

        3/4. 1熱油,子排和生姜一起下鍋翻炒至變色2將胡蘿卜青椒下鍋一起炒,加鹽,雞精調味

        青椒胡蘿卜炒子排的做法圖解4

        4/4. 子排還可以這樣吃哦!

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        營養信息

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        • 青椒胡蘿卜炒子排熱量1316 千卡
        • 脂肪24.25 克
        • 蛋白質20.52 克
        • 碳水化合物32.67 克
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